الرقية التي تريح البطن من الألم

التأمل من أجل الراحة هو شكل جيد للوصول للمساعدة في الراحة. الرقية تجري بتكرار لتحقيق الراحة للشخص. لأنما البطن هو مصدر العاطفية إذاً يمكن تجربة السلام. {يمكنأن تحصل بالهدوء بطيء. رقية أعضاء : أ